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¿QU É ES EL EGO? Hay varias definiciones de ego. Una es el aprecio excesivo que una persona siente por sí misma; otra, la que desarrollamos en esta nota, es la instancia psíquica que se reconoce como “yo”. El ego es una entidad que se va autoconstruyendo a nivel inconsciente a lo largo de la vida a través de la adquisición de conocimientos, creencias, hábitos y experiencias.  La falta de consciencia hace pensar que uno es eso que ha venido haciendo y experimentando. El ego es una ilusión que pretende proyectar y mantener la idea de la separación.  ¿La separación de qué?, de nuestra fuente, del Espíritu, de nuestro Padre, de Dios. Si nos sentimos separados del Padre entonces proyectaremos esta ilusión de la separación en toda nuestra  Nos sentiremos separados de los demás ya sea con un sentimiento de superioridad o inferioridad a través del juicio, rechazo, odio, orgullo, soberbia, etc. es decir, a través del miedo. Si logramos ver hacia dentro ...

Me visualizo Sana Me visualizo en perfecta armonía con el universo Me visualizo sin ningún tipo de dolor  Me visualizo rodeada del amor de las personas Me visualizo Independiente Me visualizo en un hogar armónico Me visualizo con estabilidad financiera Me visualizo amada plenamente por mi pareja Me visualizo amada por mis hijos Me visualizo en Perfecto estado de Salud Me visualizo con cada una de mis células regenerándose y cumpliendo sus funciones al 100% en perfecto estado sanas y regenerando mi organismo. Me visualizo con larga vida. Hoy digo sí a la vida. Hoy digo sí a la salud. Hoy digo sí a Espíritu Santo. Hoy digo si a mi niña interior. Hoy digo si al amor. Hoy digo si a la abundancia económica. Hoy digo si a la fortaleza. Hoy digo si a la felicidad. Hoy digo si la armonía. Hoy digo sí a la alegría. Hoy digo si a mi salud perfecta. Hoy digo si a mis amadas células sanas y fuertes. Hoy digo sí a la vida. Gracias gracias, gracias, gracias, Me acepto, me amo, me respeto y m...

¿Cómo mejorar tu autoestima en 21 días? Numerosos estudios en campos tan importantes como la neurología y la psicología nos muestran que las acciones que realizamos se deben a hábitos que hemos ido formando a través de nuestra vida. Es decir que, cuando llevamos a cabo una acción varias veces,  mínimo 21 días , se interioriza y podemos ejecutarla luego sin pensar. Un ejemplo de esto es montar en bicicleta o conducir. El problema radica cuando interiorizamos hábitos dañinos, los cuales pueden mermar nuestra confianza, autoestima y autoconfianza. Por ejemplo, tener una vida sedentaria y comer poco saludable es un mal hábito que no solo trae consecuencias a nivel físico sino que disminuye la autoestima. Una persona que no se siente a gusto con su físico, puede generar una percepción errónea frente a todo lo que significa su ser. Debido a que se necesitan 21 días para generar un hábito o cambiar uno dañino. Te presentamos estas acciones que te ayudarán a alcanz...